Отзывы людей о Девятидневная диета

Девятидневная диета

Девятидневная диета разработана, известным диетологом Маргаритой Королевой. За девять дней вы сможете потерять в весе 5 – 9 килограмм. При этой диете еще советуют заниматься спортом, хотя бы 15 минут в день, и ваши результаты пойдут в гору, а так же и массаж не помешает.

Рацион питания при диете: первые три дня вы кушаете только вареный рис и пьете минеральную воду. Рис способствует очищению организма. Следующие три дня вы кушаете отварную курицу, рыбу, воду и мед. В заключении, последние три дня вы употребляете только овощи, мед и воду.

Придерживайтесь строго правил, и вы получите отличные результаты.