Диеты

Диета Магги

4.2
11 отзывов
315 просмотров
диета супер. Несмотря на то что мой вес по индекс массы считается в норме, но 3-4 кг, всегда пытаюсь сбросить и удается сделать это только в отпуске)), по возвращению домой эти 3-4 кг снова возвращаются, в виде жира на боках и это мне мешает. Несмотря на то что занимаюсь спортом, придерживалась каких то диет, ограничивала себя в сладком – НИчего НЕПОМОГАЛО. И тут случайно где то увидела белковую диету, почитала, решила попробовать, скачала на телефон приложение “диета магги” Вообщем 27,07,2020 мой вес был 62 кг при росте 169, С 28 июля диета, сегодня 12-й день диеты 6 августа 2020 г мой вес составляет 56 кг. То что надо! Самое тяжелое отказаться от сладкого. На 4-й день диеты съела две злаковые конфетки))) и с четвертого дня добавляла в кофе 1ч.л. сахара (я кофеман и сладкоежка). В остальном придерживалась четко диеты. Думала будет тяжелее. но нет даже втянулась.
Показано с 1 по 23 из 23 (всего 1 страниц)